寶寶輔食/早餐合集/營養搭配
小撇步 | 小貼士：1歲內不加調料，1歲以上加點鹽食材大小根據寶寶咀嚼能力處理
預備食材
- 紅棗10顆
- 黑芝麻5克
- 紅薯1個
料理步驟
第 1 步
星期一：山藥紅棗餅+時蔬鮮蝦粥+聖女果+小蛋糕製作方法：紅棗煮軟，去核放輔食機，加水攪打細膩，紅棗泥倒入鍋中，不停翻炒，至抱團狀態，山藥蒸熟壓成泥，加麵粉揉成團，分小塊，壓成小餅，中間放，適量紅棗泥，壓成餅，撒點黑芝麻，煎至金黃即可！
第 2 步
星期二：香甜紅棗蒸糕+胡蘿蔔豬肉粥+獼猴桃+藍莓製作方法：紅棗、雞蛋、麵粉一起放入輔食機，攪打3分鐘，裝入裱花袋，白色貓爪部分麵糊（13克面+10g溫水），加入刷油磨具中，先蒸10分鐘，在擠入剩下的麵糊！上鍋蒸20分鐘，悶5分鐘！
第 3 步
星期三：奶香紅薯蛋卷+南瓜大米粥+雞蛋輔食製作：紅薯、紫薯上鍋蒸熟壓成泥，60毫升配方奶3勺麵粉，攪拌均勻，鍋中刷油，倒入麵糊，蓋上蓋子煎熟，出鍋抹上紅薯泥，捲起來切塊，就好了
第 4 步
星期四：奶香香蕉餅+紫薯燕麥粥+櫻桃輔食製作：香蕉用勺子壓成泥，加入50毫升配方奶，加入兩個雞蛋攪拌均勻，加入20g低粉攪拌均勻，鍋內開小火，倒入麵糊，撒黑芝麻煎至表面凝固，煎至兩面金黃即可！
第 5 步
星期五：土豆絲胡蘿蔔餅+黃瓜大米粥輔食製作：土豆、胡蘿蔔絲焯水撈出，加入麵粉，澱粉、蔥花，攪拌均勻，壓成小餅，中間放，適量紅棗泥，收口按壓成，薄一點餅狀，放入刷油鍋中，撒點黑芝麻，煎至金黃即可！
